ケニア・トゥングリAAウォッシュドのエスプレッソ抽出方法
By Code Black Coffee | Published: 2026-10-31
Category: ハウツーガイド
Kenya Thunguri AA Washedのステップバイステップのエスプレッソレシピ。実用的なドーズ、抽出量、ダイヤルインのチェックポイントで、甘くバランスの取れた一杯に仕上げます。
簡単な答え
18 gのドーズと36 gの抽出量を、93°Cの水で25~30秒で目指してください。その後は味に合わせてグラインドを調整します。シャープまたは薄く感じる場合は細かく、苦味や乾いた感じがある場合は粗くします。
このウォッシュド・ケニア産エスプレッソにタイトなレシピが必要な理由
Thunguri AAのようなウォッシュド・ケニア産コーヒーは、クリアさと生き生きとした酸味が魅力ですが、エスプレッソではドーズや抽出量がずれるとその明るさがシャープさに傾くことがあります。固定した開始レシピがあれば再現性のある基準が得られ、変数を推測するのではなくコーヒーの個性を味わえます。
1:2の比率(18 g投入、36 g抽出)はエスプレッソの一般的な開始点ですが、ルールではありません。Thunguri AAは抽出量を少し長めにするとより甘く丸みのある味わいに、短めにするとより強烈に感じられることがあります。比率は出発点として使い、最終的には自分の味覚で決めてください。
グラインド、バスケット、水:最も重要な3つの調整要素
エスプレッソはグラインドの粒度にすぐ反応するため、これを主な調整ダイヤルにしてください。ステップレスグラインダーで約4分の1回転など、小さな刻みで変更し、その間はドーズと抽出量を一定に保ちます。バスケットが詰まりすぎたり空きすぎたりすると、他の調整がすべて不確かになるため、グラインド後にドーズを計量してください。
水温は見落とされがちな変数です。マシンの温度が低いと、細かいグラインドでもショットが酸っぱく感じることがあります。高すぎると苦味が早く出ることがあります。マシンが対応していれば93°Cを開始点にしてください。Thunguri AAロットはウォッシュド製法のため酸味がはっきり出やすく、温度はそのバランスを取るのに役立つツールです。
ケニア・Thunguri AAエスプレッソのレシピをステップごとに
- 基準のドーズと抽出量を設定: ケニア・Thunguri AA Washed Espressoのホールビーン18.0 gを計量し、グラインドしてバスケットに詰めます。カップをスケールに置いて風袋を引き、液体エスプレッソが36 gになったら抽出を止めることを目指します。 バスケットに18 gを無理なく収められない場合は、17 gに減らし、1:2の比率(34 g抽出)を維持してください。
- 水温を固定: マシンが対応していれば抽出温度を93°Cに設定します。対応していない場合は1杯抽出して味見してください。シャープで酸っぱい印象なら水温が低すぎる可能性があり、乾いた苦味のある後味なら高すぎる可能性があります。 温度の変更は、グラインドが安定してから行ってください。そうしないと2つの変数を同時に追いかけることになります。
- ショットを抽出して時間を計測: ポンプとタイマーを同時にスタートします。最初の滴が6~8秒あたりで落ち、合計抽出時間が25~30秒になることを目指します。ショットが大幅に速いまたは遅い場合は、次の試行ではドーズではなくグラインドを調整してください。 バランスの良い味なのに22秒で抽出されるショットも良いショットです。時間は目安であり、目標値ではありません。
- 味見をしてグラインドを調整: エスプレッソをかき混ぜ、1分ほど冷ましてから味見します。薄い、酸っぱい、または後味がすぐ消える場合は、小さな刻みで細かく挽きます。苦い、灰っぽい、乾いた感じがある場合は粗く挽きます。同じドーズと抽出量で繰り返してください。 1ショットにつきグラインドの変更は1回だけにして、味と調整を結びつけられるようにします。
- 甘さのために抽出量を微調整: グラインドで25~30秒のショットが得られたら、カップがシャープに感じる場合は抽出量を少し長め(40 g)に、弱いまたは水っぽく感じる場合は少し短め(32 g)にしてみてください。ドーズは18 gのままにします。 Thunguri AAは1:2.2の比率でフルーツ感と甘さが出ることがよくあります。最終的な抽出量は時計ではなく自分の味覚で選んでください。
商品情報
- Kenya Thunguri AA Washed Espresso - Single Origin: Thunguri Wet Millはキリニャガ郡のKibirigwi Farmers’ Cooperative Societyの下で運営され、高標高のコーヒー栽培地帯で小規模生産者にサービスを提供しています。高地栽培のケニア産コーヒーは密度と酸味に恵まれ、精密なエスプレッソレシピがその個性を引き出します。以下のダイヤルイン手順は、その個性をカップに保つために設計されています。

Kenya Thunguri AA Washed Espresso - Single Origin
